2014年08月06日

B/S

某選手のB/S.
骨格があって筋が走行。
それを支配し動作を始動そして制御する神経系。
固定性の靭帯。

痛みが出やすい部位やパフォーマンス効率向上には
必要不可欠な知識です。
コンディショニングに種類はたくさんありますが。。。
やはり基礎的な部分的確にしっかりこなしていくのが
最良かとおもいます。
スクリーンショット 2014-08-06 13.05.12.png
posted by greengravityground at 13:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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