2013年08月24日

フィジカル

別に筋肉がたくさんついていればいいわけではないと思う。なので、筋肉をたくさんつけたい方は他をお探しくださいませ。

どうしてそこに筋肉をつくる必要があるか?
何に活かされる筋肉なのか?
その筋肉をどう生かしたいのか?

そこを考えて悩める方とコンディショニングに取り組みたいです。

「動き」を作ることが「ひつよう」なのだと思います。




posted by greengravityground at 21:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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