2014年01月11日

サーフィンライフ2月号

サーフィンライフ2月号にmo3・浜瀬Poと掲載していただきました!

Surfing/BodyBoardingコンディショニングを初期から共にやってきた二人と
出れたことは本当に嬉しく、二人に感謝です。

サイズの関係や諸事情で掲載できなかった写真もありますので
貼っておきますね〜

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体幹と下肢の動きが完璧にマッチしているFull Curving.

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体幹の安定性がもたらす次のアクションのゆとり。この局面でも重心と足部の位置はPerfect。

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股関節の安定性がある故の体幹のRotation。

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腰が高い位置でも重心位は完璧にコントロールしている。

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F.O.B.Tの獲得への道。そのための重心コントロール、そのための柔軟性と筋出力。










posted by greengravityground at 22:19| Comment(0) | TrackBack(0) | サーフコンディショニング
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