2014年09月20日

Winner!!

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がんばった分いい笑顔です

Technical coach:Y.Kondo;O.Arata;A.Horikawa
Physical coach:M.Oshima
Rider:K.F
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2014年01月11日

サーフィンライフ2月号

サーフィンライフ2月号にmo3・浜瀬Poと掲載していただきました!

Surfing/BodyBoardingコンディショニングを初期から共にやってきた二人と
出れたことは本当に嬉しく、二人に感謝です。

サイズの関係や諸事情で掲載できなかった写真もありますので
貼っておきますね〜

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体幹と下肢の動きが完璧にマッチしているFull Curving.

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体幹の安定性がもたらす次のアクションのゆとり。この局面でも重心と足部の位置はPerfect。

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股関節の安定性がある故の体幹のRotation。

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腰が高い位置でも重心位は完璧にコントロールしている。

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F.O.B.Tの獲得への道。そのための重心コントロール、そのための柔軟性と筋出力。










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2013年08月09日

心肺機能

ノースの波に耐えるフィジカル。
非常に興味があり、今現在毎年ノースを攻める選手達とコンディショニングに精を出しています。

きっと、肉体を精神が超える部分も大きいことも。
でも、それを支える心肺機能=フィジカルを
毎年ノースアタックをしている
選手と大学病院スタッフの協力を得て
少しづつ解明して行きたいと思います。

そして、理にかなったコンディショニング作りへ。
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Rider:T.Wakita

http://www.youtube.com/watch?v=UGSrdtUpck8
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2012年08月11日

華麗すぎる


コンディショニングサポートライダー
華麗なる復帰へ!!!

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                 Rider:Kai Hamase

最高です!

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2012年08月06日

サーフコンディショニング!VOl.4



サーフコンディショニング&クリニック Vol.4♪

コンディショニング4 のコピー.jpg

詳しくはmo3storeブログへ♪
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2012年08月03日

完全復帰からその先へ

サポートしているサーフィン選手が刺激的なPHOTを残して見せてくれました!

ConditioningManとして嬉しい限りです。。。。♪
お見せできないのが非常に残念。




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2012年07月16日

サーフコンディショニングvol.4

次回も開催予定♪

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スクリーンショット 2012-07-12 15.17.02.png

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2012年07月15日

コンディショニング

格闘技 for Surfing♪

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2012年07月11日

サーフコンディショニング

「パーソナルサーフコンディショニング」

「KaiHamaseくん」のパーソナルサーフコンディショニングに
海外でこのようなライディングを繰り広げている
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「パイプライナー脇田貴之さん」が合流♪

まだまだ未成熟なコンディショニング&トレーニングですが、
お付き合い頂きました
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ノースでの体験談をはじめsurfing観・フィジカルに関する意識を聞けたことは
とても勉強になりました。

12日のサーフコンディショニングも進歩して展開できるよう頑張ります!
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「kaiくん」「脇田さん」おつかれさまでした♪








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2012年07月10日

サーフィンコンディショニング Vol.3

日程:2012年7月12日(木)

集合時間:mo3ストアーに夜7時集合です
料金:無料 (今回から寄付を集めています)
参加者:自由
今回のテーマは:テイクオフとラインを描く
「mo3本人がサーフィン映像をもとに解説♪」

なかなか聞けませんので毎回目からウロコです。。。


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2012年07月03日

異種交流戦♪

GreebGravityGroundにてサポートしている「トレイルランナー:宮地藤雄選手」
「JPSA プロサファー:浜瀬海選手」
の交流戦を行いました♪

今冬にハワイノースアタックを目標にし、日々心肺系のトレーニングに
励んでいるカイ君に宮地選手がトレイルで指導♪
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二人は日々海外での試合をこなしているため
競技は違いますがすぐに意気投合♪

トレイルの勾配を利用しての追い込み
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「親子トレラン」・「AS Striders Running Club」などを主催されている
宮地選手の指導は的確でトーキングもさすがの一言でした

最後は一緒に
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トレイルランナー宮地藤雄選手
プロサーファー 浜瀬海選手
の応援よろしくお願いします♪


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2012年06月03日

サーフィンコンディショニング♪

Surfer's conditioning VOl.2

  with mo3store=mo3♪

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今回は腰からのボトムターンを

「Hiratsukanian」解説付きで♪
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2012年05月26日

サーフコンディショニング


サーフコンディショニング@Y浜

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台風うねりの反応はまだ。

今日は普段室内で行なっている
体幹と下肢コンディショニングを「実際に波上」で動作チェック♪

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術後の肩はまだまだ無理できませんが
ターンと重心のチェック♪

「当て込まない」をイジられた昨夜でしたが(笑
少しづつターンに変化が出てきています!

http://ameblo.jp/surf5050surf/
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2012年05月19日

Surfer's Technique&Body Conditioning

先日開催した「Surfer's Technique&Body Conditioning」
Presented By mo3&GreenGravityGround

mo3store=mo3の映像を軸に
動作をmo3&GreenGravityGroundが解説!

まさかmo3にも弱点があるなんて。。。
という感じで、
参加して頂いた皆さんのそれぞれの弱点を露出してもらいました♪

動作を理解した上での
コンディショニングはなかなか気合が入るようで皆さん真剣に取り組んでくれました!
日もくれ夜遅くまでセッションは続きました(笑

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Vol.2も開催決定♪
この流れを大切に、パフォーマンスアップと生涯スポーツを目標に
続けていければと思います

皆様も是非♪




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Surfer'sコンディショニング

昨年から一緒にリハビリ〜パフォーマンスアップのサーフコンディショニングを行なっている
「平塚・西湘の浜瀬海くん」

山あり谷ありのつらい時期が続きましたが。。。
やっと復帰への一歩目が♪


かい君にとっては久々のこの視界。
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まだまだ「条件付き」の復帰ですが確実にステップアップしています
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この場面、「我慢最高潮」かと思います。






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しっかりプルアウト
照準は完全復帰の時に合わせています♪

課題を確実にこなす意識高い選手です

是非、皆様も「かい君」の応援をお願いいたします♪

浜瀬海ブログ:http://ameblo.jp/surf5050surf/
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2012年05月13日

サーフィンコンディショニング

お時間合う方お待ちしています♪

見所はmo3のライディング解説でしょうか!
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サーフィンコンディショニング
サフィントレーナー
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