2013年08月24日

フィジカル

別に筋肉がたくさんついていればいいわけではないと思う。なので、筋肉をたくさんつけたい方は他をお探しくださいませ。

どうしてそこに筋肉をつくる必要があるか?
何に活かされる筋肉なのか?
その筋肉をどう生かしたいのか?

そこを考えて悩める方とコンディショニングに取り組みたいです。

「動き」を作ることが「ひつよう」なのだと思います。




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2013年08月19日

取材

先日、GreenGravityGroundの活動を取材をして頂きました。ありがとうございます!
自分たちの考えをまとめる良い機会にも
なりますし、活動内容を多くの人に知ってもらうことで
気が更に引き締まります。
さて、どの写真が使われか楽しみにしましょう♪
スクリーンショット 2013-08-19 22.08.34.png

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2013年08月17日

Accoプロ

新島在住のAccoプロ!スッテカーチューンしてくれました。

顔はCute、性格はとってもメロー♪
でも、攻める波はエグい(笑

海外ツアーも積極的に廻る
佐藤晃子プロもGreenGravityGroundコンディショニングを
取り入れてくれています。
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皆様応援をおねがいします!
http://www.surfday.tv/accosato/
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2013年08月15日

AKR

BodyBoardingプロトライアルに向けて週2でスタジオに足を運び
GreenGravityGroundコンディショングに励んでいる

Conditioning Support Team Rider
「西湘 平塚 AKR選手」

応援しています!
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2013年08月13日

フィジカル

Surfing・BodyBoarding Support

Total的なサポートを考え実践していきます。。。

そのためには選手の現状を把握すること。
以下に、科学的にサポートし変化をもたらす手伝いができるか。

そのためには、自主トレーニングを実践してもらうこと。
そして、目的と意味の持ったコンディショニングメニューの提供を心がけます。
最近、「心・技・体」という言葉が身にしみます。
GGGでは「選手の体」とそれに附随する「心」を提供します。
そのためには
「心・呼・筋」を。。。
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頑張る選手のためには努力は惜しみません。

もちろん
「Re+Turn」においても。です。

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Rider

思えば早1年のコンディショニングサポート
日本滞在時は必ず訪れてくれて
いつも「サーフィン」について教えてくれる
Conditioning Support Team Rider
   「脇田貴之Pro」

スッテカーを貼って頂きました!
ありがとうございます!
今後共よろしくおねがいします
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http://sylphideclub.jp
↑今年OPENした脇田さんのSHOPです、ぜひ!

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2013年08月11日

スッテカー

ロゴステッカー完成!枚数限りあります。
貼ってもいいよーという方ご連絡ください♪
BlackおあGreenです。
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Surfing Conditioning

筋肉をつければよいってわけではありません。
不必要なとこにつけていませんか?
身体を柔らかくすればいいってわけではありません。
過剰に柔らかくしようと努力していませんか?

For Surfing&BodyBoarding.が重要です。

その選手のスタイル、課題に合わせて。
身体を構成するものは筋肉だけだと思っていたらもったいない。

波乗りに適したフィジカル作りは
GreenGravityGroundにご相談ください。
(真剣に取り組める方のみですのであしからず。)

フィジカル専門家チームが正しいプログラムを提案します。
posted by greengravityground at 01:39| Comment(0) | TrackBack(0) |

2013年08月09日

心肺機能

ノースの波に耐えるフィジカル。
非常に興味があり、今現在毎年ノースを攻める選手達とコンディショニングに精を出しています。

きっと、肉体を精神が超える部分も大きいことも。
でも、それを支える心肺機能=フィジカルを
毎年ノースアタックをしている
選手と大学病院スタッフの協力を得て
少しづつ解明して行きたいと思います。

そして、理にかなったコンディショニング作りへ。
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Rider:T.Wakita

http://www.youtube.com/watch?v=UGSrdtUpck8
posted by greengravityground at 21:20| Comment(0) | TrackBack(0) | サーフコンディショニング

vol.4

H25年8月4日 「Re+Turnスクール」VOL.4を開催致しました♪
今回は活動拠点でもある「平塚」にて開催し、3名のサポートを行いました。
それぞれ症状も違うため、目標を個別で設定しつつもお互い高め合いつつ。。。
また、海=自然というフィールドで。。。
GGGスタッフの一言でもある「フリースタイルでのリハビリテーション」
という言葉がピッタリと来るようなVOL.4でした。

F様はボードに立つ過程を復習しつつも、手を離すことまでクリア!DSC_0094.jpg
M様はリハビリサポーターである「義肢装具士さん」のアイデアで海に適した装具をテストしつつしっかり立つことを達成♪
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R君は波をトリミングすることをしっかり覚え、Kneelingでのライディングを獲得!
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それぞれ、「海」というフィールドで多くのサポーターさんの協力のもと最高な笑顔で身体を動かし楽しんでいました!

今回、「平塚」開催ということで
開催日の前よりいろいろ相談・ご協力・ご尽力頂いた
・劔持”mo3”良輔
・泉田さん
・平塚ロ−カルの皆様
本当に有難うございました!!

また、当日快く海をお貸しくださったサーファーの皆様、急遽サポートに参加くださったみなさまありがとうございました。

ご協賛・ご協力
・mo3store(http://www.mo3store.com/
・鬼怒川商事様(http://www.aqaweb.jp/
・Naish Japan様(http://www.naishjapan.com/)
・株)WILL様

Hiratsukaninas!

後援
平塚市
posted by greengravityground at 00:16| Comment(0) | TrackBack(0) | Re+Turn

2013年08月05日

Re+Turn VOL.4

GreenGravityGroundxmo3store「Re+Turn」スクールVOL.4

8月4日に開催致しました
今回は活動拠点でもある
  「平塚市」
  にて開催♪
3名サポートすることが出来ました。
詳しくはまた!
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ご協賛・ご協力
・mo3storehttp://www.mo3store.com/
・鬼怒川商事様(http://www.aqaweb.jp/
・Naish Japan様(http://www.naishjapan.com/)
・株)WILL様

Hiratsukaninas!

Special Thanks
もっさん&IZMDさん!!!

後援
平塚市

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2013年08月01日

warmig Up

Surfingに適切なGGGウォーミングアップを。ASPレベルの選手が徐々に導入してくれています。
感謝。

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継続的にサポートできること。
・コンディショニングメニューの作成
→段階的にメニューの変更が可能

・ケアの必要性
→日常的に関わることで把握することが可能

・キャラクターの理解
→メニュー導入、試合前の関わりなど個性に合わせることが可能

・課題
→課題の達成、次の課題などのすり合わせが適宜行える

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Surfingを「スポーツ」としてコンディショニングする。
課題です。

posted by greengravityground at 01:36| Comment(0) | TrackBack(0) |

2013年07月28日

moutain conditioning

mountain conditioning
頂上では天然ミストで涼がとれました!
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posted by greengravityground at 18:52| Comment(0) | TrackBack(0) | green

2013年07月27日

確実な

進化!!Kai Hamase!
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湘南ジャーナルでも掲載中!!
是非!
http://www.shonan-journal.com/archives/10119
posted by greengravityground at 22:31| Comment(0) | TrackBack(0) |

natsu

いいぷちトリップでした!

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posted by greengravityground at 22:24| Comment(0) | TrackBack(0) |

2013年07月26日

Gravity

「重心のコントロール」

・重心を低く
・重心が高い
・重心がぶれている
・重心が後ろすぎる、前すぎる
・膝がのびている
・腰が高い
これらは結果論。

その結果を決定している因子を整えていくことが
一番の近道。=コンディショニング
それさえ操れればいいと思います。

その操りが卓越した人ほどProだと考えます。
「Control your Gravity 」
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posted by greengravityground at 01:14| Comment(0) | TrackBack(0) |

ASP 4 Star Event「BILLABONG PRO TAHARA」

GreenGravityGround
Conditioning Support Rider
・Taichi Wakita
・Takayuki Wakita
・Kai Hamase

続々出場です!
皆さま応援を♪
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posted by greengravityground at 00:07| Comment(0) | TrackBack(0) |

2013年07月23日

Surf Conditioning

GreenGravityGround Surf Conditioningを取り入れてくれている
・脇田貴之Pro
・Taichi Wakita
・近藤義忠Pro
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脇田さん親子は年間の大半を海外で過ごされていますが
日本滞在中はコンディショニングに訪れてくれます。

近藤Proは定期的に訪れてくれ、ヘビーにメニューをこなして
最近では必要な部位にコンディショニング効果がみられています。

3人共にSurfing・BodyBoardingを「スポーツ」として捉え、
「選手」として「するべき」トレーニングを行なっています。
その、お手伝いをさせていただけることをとても嬉しく思います。

どうぞ皆様応援をよろしくおねがいします!

posted by greengravityground at 00:57| Comment(0) | TrackBack(0) |

2013年07月21日

佐藤晃子Pro

コンディショニングサポートさせて頂いている佐藤晃子Proのブログ♪
新島やBodyboardingに関する情報が満載です
新島に行きたくなります♪
http://www.surfday.tv/accosato/
ぜひ、覗いて観てください。

GreenGravityGroundについても、いつも触れて頂き感謝です
ありがとうございます!

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posted by greengravityground at 19:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2013 re+turn Vol.3


今年度、第3回目の『Re+Turn』スクールを開催し
3名の方のサポートをさせていただきました。

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今回から新たに、「海に挑戦したい!」というR様が参加

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また、メインインストラクターとしてmo3に加え、近藤義忠Proも駆けつけてくれました。
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昨年からコンスタントに参加しているF様・M様のライディングは更なる上達を目指し、ご本人の目標・希望をお聞きしながらサポートを行いアクティブな場面も増えてきています!
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その分、ワイプアウトもあり。。。


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でも、それも「サーフィン」としてお二人とも楽しんでいました♪

第4回、第5回…も、少しでも参加者の方の目標に近づいていけるよう
しっかりサポート出来ればと思います。
スクールに参加されることにより
次回のスクールまでに〇〇を頑張ろうという目標を持つことが出来、
少しずつではありますが動作を含む日常の生活にも変化がみられています=リハビリテーション。
サポートさせていただいている私達もまた
スクール毎に色々なことを感じ・学ばせていただいています。

いつもお忙しい中ご協力頂いているサポーターの皆様に感謝申し上げます。
本当に有難うございます!!

ご協賛・ご協力
・mo3store(http://www.mo3store.com/
・近藤義忠Pro(http://www.surfday.tv/yoshitada_kondo/2013/07/shonan-open-2013.html
・鬼怒川商事様(http://www.aqaweb.jp/
・Naish Japan様(http://www.naishjapan.com/)
・株)WILL様


後援
平塚市

※ 協力スポンサー様を随時募集しています。
企業・団体の皆様どうぞよろしくお願い致します!
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posted by greengravityground at 19:03| Comment(0) | TrackBack(0) | gravity
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